💊 건강 정보·질병 예방 (110) 썸네일형 리스트형 <하버드 감정수업> 실패를 딛고 일어서라 하버드 감정수업 CHAPTER 2 열등감, 자존감을 무너뜨리는 함정 2-5. 실패를 딛고 일어서라 (P 75) 사람은 태어난 순간부터 즐거움을 얻을 수 있는 방법을 꾸준히 습득하는 반면, 실패와 좌절을 피하는 방법은 배우지 못한다. 삶의 시나리오에서 실패와 좌절은 당연히 등장하는 장면이다. 시간이 흐르면서 우리는 실패와 좌절, 고난과 역경을 피할 수 없으며 나뿐 아니라 누구나 겪는 일이란 걸 알게 된다. 그렇다면 방법은 단 하나, 용감하게 맞서고 문제를 해결해서 실패로부터 다시 새롭게 출발하는 것뿐이다. 한 소년이 평범한 가정의 외아들로 태어나 부모의 사랑을 듬뿍 받으며 성장했다. 좋은 목소리를 타고난 그는 아나운서를 꿈꿨고, 대학졸업 후에 순조롭게 방송국에 입사했다. 수입도 많고, 전망도 좋은 일 자리.. <하버드 감정수업> 세상은 평범한 사람들이 만들어 나간다 하버드 감정수업 CHAPTER 2 열등감, 자존감을 무너뜨리는 함정 2-6. 세상은 평범한 사람들이 만들어 나간다 (P 80) 아주 평범하고 조용하게, 전혀 눈에 띄지 않고 사는 사람들이 있다. 옆을 스치며 지나가도 눈길이 가지 않는, 아니 봤어도 봤는지조차 기억나지 않는 그런 사람들이다. 특별할 것 전혀 없어 보이지만 그들 중에도 오랜 꿈과 이상을 단 한 번도 포기하지 않은 사람이 있다. 워낙 가진 것이 적고 부족하니 성공하더라도 걸출한 인물의 그것에 비하면 보잘것없겠지만 말이다. 그럼에도 꿈과 이상을 이루기 위해 애쓰는 그 순간, 별처럼 빛나는 그들의 눈빛이 세상을 환히 밝힌다. 스물두 살 청년 앨런 브리검은 대학을 졸업하고, 어렸을 때부터 꿈꿨던 교사가 되기 위해 역사와 문화의 향기가 가득한 케임브.. <하버드감정수업> 나 만의 개성을 찾아라 CHAPTER 2 열등감, 자존감을 무너뜨리는 함정 2-7. 나 만의 개성을 찾아라 (P 85) 하버드 학생들에게 성공한 선배는 그야말로 셀 수 없이 많지만, 교수들은 결코 그런 선배를 본받으라고 말하지 않는다. 누구나 독립된 자아가 있으며 다른 사람을 모방해 자신의 개성을 말살하는 일은 끔찍하다고 여기기 때문이다. 이는 하버드가 지켜온 '모든 이론과 주장을 포용하는' 학술 정신과도 일맥상통한다. 조물주가 우리를 유일무이한 존재로 창조한 이유는 자기만의 개성, 유일성을 지키며 독특한 자신을 만들어내기를 바랐기 때문이다. 다른 사람을 따라 하라고,다른 사람의 기준에 맞춰 살라고 일일이 다르게 만든 게 아니다. 평생 타인을 모방하며 사는 사람은 인간으로서, 사회의 구성원으로서 매력을 완전히 상실한다. 자기만.. <하버드감정수업> 내 안의 잠든 거인을 깨워라 CHAPTER 2 열등감, 자존감을 무너뜨리는 함정 2-8. 내 안의 잠든 거인을 깨워라 (P 88) 누구나 타인과 구별되는 특별한 재능이 하나씩 있다. 그런데 이 재능은 마치 깊은 잠에 빠진 거인처럼 우리가 깨워주기를 기다리고 있다. 이 거인이 바로 '잠재력'이다. 신이 차별 없이 모든 이에게 능력을 마음껏 발휘할 기회를 주셨는데 허무하게 날려버릴 수는 없지 않은가? 그러니 지금 당장 잠자는 거인을 깨워 활동하도록 자극하자. 다행히 거인을 깨우는 방법은 간단하다. 그저 자신을 사랑하고 아끼면 된다. 이 세상은 특정한 누군가의 것이 아니며 모든 이가 함께 공유하는 곳이다.쌓여 있는 먼지를 털어내고 거인을 흔들어 깨워서 넓은 세상으로 나가 무한한 능력을 발휘하자. 그러면 애쓰지 않아도 원하는 대로 이루어지.. <하버드감정수업> 견지와 고집 사이 하버드 감정수업 CHAPTER 3 독선, 스스로를 고립시키는 무모함 Chapter3 prologue 하버드는 수백 년의 역사 동안 '고집불통'이라 불린 유명한 정치인도 여럿 배출했다. 여기서 말하는 고집이란 '올곧은 자세를 지킨다'는 의미지 앞뒤 가리지 않고 막무가내로 버틴다는 뜻이 아니다. 오히려 그들은 타인을 향해 믿을 수 없을 정도의 커다란 관용과 이해를 보여주었다. 이는 장구한 역사와 파란만장한 경험을 거친 하버드에서 '외로운 길을 걷는 독불장군'의 면모를 배웠기 때문이다. 하버드는 '관용', '융통성', '혁신'의 정신을 바탕으로 세계 최고의 고등교육기관으로 성장했다. 이 세 가지 이념은 이곳을 거친 수많은 학생에게 지대한 영향을 미쳤다. 하버드 감정수업 CHAPTER 3 독선, 스스로를 고립시.. <하버드감정수업> 능력을 가로막는 감정 병목 하버드 감정수업 CHAPTER 3 독선, 스스로를 고립시키는 무모함 ===============20230728=============== 3-2. 능력을 가로막는 감정 병목 (P 98) 꿈을 위해 열정과 노력을 아끼지 않는 사람의 발목을 잡는 존재가 뭐라고 생각하는가? 경쟁자? 타고난 환경? 불합리한 사회구조? 모두 아니다. 그들을 가장 난처하게 만드는 건 바로 '감정 병목'이다. 감정병목이란 이는 소위 '멘탈이 약한' 사람에게만 해당되지 않으며 열등감이라고는 전혀 없을 것 같은 자신만만한 사람도 종종 겪는 현상이다. 이런 경험을 하지 않으려면 평소에 꾸준히 마음을 강하게 다져 놓아 웬만한 일에는 끄떡없는 건강한 심리를 준비해 두어야 한다. 이 작업이 선행되지 않으면 능력이 좋은 사람이라도 어느 순간 맥.. <하버드감정수업> 사람은 혼자 살 수 없다 3-3. 사람은 혼자 살 수 없다 (P103) 개인의 능력은 한계가 있기 때문에 아무리 잘난 사람이라도 완벽할 수는 없다. 그래서 성공한 사람들은 대부분 타인의 지혜를 빌려 문제를 해결하는 데 탁월하다. 하버드는 학생들에게 전공 지식뿐 아니라, 지인을 활용하고 그들의 지혜를 빌려 최대한 유리하게 쓰는 법을 전수한다. 스웨덴에 본사를 둔 스칸디나비아 항공의 목표는 지연이나 대기 없는 정시비행 분야에서 유럽 1위 항공사가 되는 것이었다. 하지만 어디서부터 어떻게 문제를 해결해야 할지 몰라 난감했다. 이에 회장 얀 칼슨은 백방으로 수소문한 끝에 한 기업에 주목했다. 직원들이 올린 보고서에 언급된 성공 사례를 철저히 분석한 그는 이곳에 일을 맡기기로 결정했다. 칼슨은 이 기업의 사장과 처음 만난 자리에서 이렇게.. <하버드감정수업> 남들이 다 가는 길을 갈 것인가 하버드 감정수업 CHAPTER 3 독선, 스스로를 고립시키는 무모함 ===============20230725=============== 3-4. 남들이 다 가는 길을 갈 것인가 (P108) 나무물통의 법칙'을 아는가? 널빤지를 이어 만든 물통은 가장 짧은 널빤지의 높이만큼만 물을 담을 수 있다. 마찬가지로 한 사람의 능력은 그가 지닌 다양한 면 중 가장 부족한 하나로 결정되므로 능력을 키우고 싶다면 그 부분을 집중적으로 향상해야 한다는 것이다. 그러나 하버드에서는 나무물통의 법칙을 그다지 신뢰하지 않는다. 반대로 한 사람의 능력이 그가 지닌 다양한 면 중 '가장 잘하는 하나'로 결정된다고 본다. 쉽게 말해 더 나은 인생을 살고자 한다면 자신의 장점과 강점을 더 많이 발전시키고 최대한 발휘해야 한다는 의.. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 14 다음
