반응형 하버드대감정수업3 <하버드감정수업> 능력을 가로막는 감정 병목 하버드 감정수업 CHAPTER 3 독선, 스스로를 고립시키는 무모함 ===============20230728=============== 3-2. 능력을 가로막는 감정 병목 (P 98) 꿈을 위해 열정과 노력을 아끼지 않는 사람의 발목을 잡는 존재가 뭐라고 생각하는가? 경쟁자? 타고난 환경? 불합리한 사회구조? 모두 아니다. 그들을 가장 난처하게 만드는 건 바로 '감정 병목'이다. 감정병목이란 이는 소위 '멘탈이 약한' 사람에게만 해당되지 않으며 열등감이라고는 전혀 없을 것 같은 자신만만한 사람도 종종 겪는 현상이다. 이런 경험을 하지 않으려면 평소에 꾸준히 마음을 강하게 다져 놓아 웬만한 일에는 끄떡없는 건강한 심리를 준비해 두어야 한다. 이 작업이 선행되지 않으면 능력이 좋은 사람이라도 어느 순간 맥.. 2023. 7. 28. <하버드 감정수업> 좌절은 결코 끝이 아니다 ===============20230713=============== 하버드 감정수업 CHAPTER4 좌절, 희망을 꺾는 독약 prologue 어떤 사람들은 하버드 비즈니스스쿨의 MBA 과정에 들어가기만 하면 탄탄한 미래가 보장되니 아무 걱정도 없겠다고 생각한다. 하지만 실상은 나르다. MBA 과정 2학년이 되면 얼마 지나지 않아 바로 무시무시한 '지옥의 한 주가 시작된다. 매년 11월 둘째 주, 학생들은 한 명도 예외 없이 각종 면접에 참가해야 한다. 한 주 동안 수많은 면접관을 만나 자신이 얼마나 재능 있고 비전 있는 사람인가를 드러내기란 쉬운 일이 아니다. 단 하루만 해도 녹초가 되어 드러누울 일을 꼬박 일주일 동안 하루도 쉬지 않고 계속해야 한다. 이 일주일은 그들이 사회로 나아가기 전에 반드시 .. 2023. 7. 13. 하버드대 감정수업 중 자신감이라는 만병통치약 자신감이라는 만병통치약 자신감은 우리 삶에서 가장 소중하고 강력한 자원 중 하나입니다. 자신감을 갖고 있다면 어려운 상황에서도 극복할 수 있고, 새로운 도전을 받아들일 수 있으며, 자신의 능력과 가능성을 실현할 수 있습니다. 자신감은 마치 만병통치약처럼 모든 문제를 해결할 수 있는 능력을 지니고 있습니다. 자신감을 가지는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 하버드 감정수업 중 자신감을 가지는 방법으로 자신을 적극적으로 받아들이고, 긍정적으로 사고할 필요가 있다고 하고요 조금만 훈련해도 자신감 넘치는자신을 발견 할 수 있다고 하네요 훈련방법으로는 열등감의 근원을 파악하라 어떤 이유든 열등감의 원인이 된 근원을 찾아 상세히 분석한 후, 누군가 당신의 나약함을 비웃을까봐 걱정하지 말고 용기를 내어 친구나 가족에게 의견.. 2023. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
