전봉준의 잡지사

하버드 감정수업 CHAPTER6 분노, 모든 것을 잃게 만드는 시한폭탄 하버드 최고의 인기 교양강좌 행복학 특강을 강의하는 탈 벤 샤하르 교수는 분노를 다음과 같이 설명했다. “타인을 공격해야 한다면 분노했을 때 칼을 휘두르지 않는다는 원칙을 기억하십시오. 분노는 가장 어둡고 음울하며 불안을 유발하는 부정적 감정입니다. 분노가 여러분의 삶을 지배하게 둔다면 건강을 해치고 가정이 파괴되며 행복과 즐거움을 느끼는 신경이 마비될 것입니다. 언제 어디서나, 어떤 상황에서도 호시탐탐 불타오를 기회만 노리는 분노를 억제하는 법을 배워야 합니다. 그렇게 분노를 완전히 배제했을 때의 행위만이 이성적이라 할 수 있습니다. ---------------20230621(수)---------------------------- ..

책을 읽자 2023. 6. 21. 10:37

측백나무 묘목 판매합니다 판매수종 : 측백나무 수량 : 500주 내외 나무크기 : 1~3m 판매 가격 : 협의 연락처 : 02-384-4568 * 연락 시간은 언제든 상관 없습니다. 위치 : 경기도 고양시 측백나무 500여 그루 식재되어 있습니다. 필요하시면 연락주세요 묘목 단계는 지났고요 측백나무 크기는 대략 1~3m 내외입니다 나눠서 매각 안되고요 한 번에 전체를 한번에 매각합니다. 측백나무 전체 판매 가격은 협의 가능합니다

여적_ 순간순간들 2023. 6. 20. 14:49

산사나무 https://youtu.be/aS7Z3C8ZgQE 산사나무(山楂-) 또는 아가위나무(문화어: 찔광이)는 산사나무속의 식물로 학명은 Crataegus pinnatifida for. pinnatifida이다. 산사나무는 장미과에 속하는 낙엽성 소교목이다. 중국의 산사수에서 이름이 유래되었는데, 산에서 자라는 아침의 나무라는 뜻이다. 야광나무, 동배, 이광나무, 뚱광나무라고 불리며, 한자 이름으로 산리홍, 산조홍, 홍과자, 산로라고 쓰기도 한다. 한국과 중국의 북부, 사할린, 시베리아에서 자라는 북방계 식물이고 서양에도 유럽과 북미에 유사한 종들이 많아 100여 종에 이른다. 생태 겨울에 잎이 지는 큰키나무로서 키는 5~10m에 이른다. 잎은 어긋나고 달걀이나 세모난 달걀 모양이며 가장자리가 새깃 ..

꽃,나무이름 알아보기 2023. 6. 20. 14:33

모감주나무 아직은 뙤악볕이 두렵지 않은 시간, 출근 길 고양/일산에서 행주대교 가는 길, 차합류지점 막힘이 있어 모감주 나무를 만났습니다. 황금빛 노란꽃이 환하게 피어있었습니다. 찰나의 순간 핸드폰을 꺼내 급하게 한장 사진을 찍고 사무실에 도착해 무슨 나무 인지 찾아보고, 혼자서 기뻐했습니다. 모감주나무, 들어는 봤는데 이게 그 나무 인줄은 오늘에서야 알게되었습니다. 모감주나무는 서양에선 'Golden Rain Tree'라고 부른다고 해요. 모감주나무의 '모감'이라는 말은 불교에서 가장 높은 경지에 오른 보살을 의미하는 '묘각(妙覺)'에서 왔다고 합니다. 묘각은 그대로 풀면 '묘한 깨달음, 신비한 깨달음'이지만, 보살 52위 가운데 가장 높은 지위, 부처의 경지에 해당'하는 것이 묘각이라고합니다 모감주나..

꽃,나무이름 알아보기 2023. 6. 20. 13:19

하버드 감정수업 CHAPTER6 분노, 모든 것을 잃게 만드는 시한폭탄 ---------------20230620(화)---------------------------- 6-2. 나의 분노 유형은? (P 218) 하버드 심리학과는 다양한 실험을 통해 적당한 분노는 나쁜 것이 아니라는 결론을 내렸다. 살다보면 화가 나는 일을 피할 수 없다. 이때 감정을 무조건 억누르고 표출하지 않아 쌓이고 또 쌓이면 심리뿐 아니라 생리적인 질병까지 발생할 수 있다. 그러므로 무조건 억누르기 보다는 분노를 유발하는 근원을 찾아내 제거하고, 폭발하기 전에 쌓인 감정을 정리해 분노가 일으키는 부정적 영향을 최대한 줄여야 한다. 어느날 국방장관 에드윈 스탠턴이 화가 나서 링컨 대통령의 집무실로 들어왔다. 그는 씩씩거리면서 한 소..

책을 읽자 2023. 6. 20. 11:18

티스토리 블로그 시작은 몇 개월 되었고 애드센스 광고 승인은 5월 19일 광고 승인 첫 1개월 지남. 평균 하루에 한 개 정도의 글을 올리고 있고 방문객은 하루 100명 수준, 광고를 하지 않고 오직 글을 올리는 것만으로... 성과는 아직 미미, 티스토리 블로그로 월 몇 백만원씩 수익 발생한다는 분들에 비하면 아주 미미미미 시작은 미미하나 점점 좋아지길 기대하고 있고, 어떤 글을 올릴 것인지 어떤 글이 방문객을 더 끌어들일지 더 연구하고 생각하고 배우고 익히고, 찾아보고. 도와주세요 ^^

구글애드센스(Google AdSense)(20230519부터) 성과 2023. 6. 19. 17:20

하버드 감정수업 CHAPTER6 분노, 모든 것을 잃게 만드는 시한폭탄 ---------------20230617(토)---------------------------- 6-3. 소통의 적, 분노 (P 224) 하버드 협상 연구소의 로저 피셔 교수는 사람과 사람 사이의 소통이 미래 성취의 중요 요소가 된다고 단언했다. “우리는 모두 아기와 같습니다. 타인으로부터 멀어져서 독자적으로 생존할 수 없죠. 그리고 처음부터 끝까지 평화롭고 화목한 인간관계를 유지하는 건 비현실적인 이야기입니다. 어쩌면 갈등이 생겨도 시원스레 해결하지 못할 수도 있어요, 하지만 우리는 선택할 수 있고, 상황을 바꿀 수도 있습니다. 월마트는 반세기 역사를 자랑하는 미국의 소매유통업체다. 경쟁이 치열한 유통업계에서 월마트가 꾸준히 성장..

책을 읽자 2023. 6. 17. 12:43

대화천 둘레길 걷기 나이들어감을 실감하는 때, 그 기분을 느낄때가 참 다양하네요. 아침에 눈 떠보니 새벽 4시, 죽은듯이 밤새 한번도 안깨고 길게 잤다고 생각했는데, 눈떠보니 새벽 4시 출근을 해야 하는 평일엔 침대속에 좀 더 뒹굴면 되는데 하루가 긴 휴일 아침엔 침대에서 뒹굴기엔 하루가 너무 길죠. 다른 또 한가지, 귀차니즘 시간을 맞춰 무엇을 한다는 것이 그렇게 귀찮을 수가 없네요 그래도 오늘 그 귀차니즘 이불킥으로 날려버리고 대화천 산책길에 나섰습니다. 아침 산책길, 아직 바람은 차고요. 새소리듣 듣기 좋아요, 대화천엔 청동오리와 크고 하얀새(!)도 있어요 걷는 사람들이 많지 않아 좋구요 못 보던 야생화도 만나고요. 요즘 공원에서 볼 수 있는 꽃들은 산수국, 사철나무꽃, 크로버, 고삼꽃, 남천나무꽃..

여적_ 순간순간들 2023. 6. 17. 12:05